Jest jedna rzecz, bez której coraz częściej nie wychodzimy z domu. To butelka wielorazowa z wodą. Mi towarzyszy nie tylko podczas treningów, ale też podczas prowadzenia warsztatów, podróży czy spacerów,…
Podczas jednego z pierwszych upalnych, czerwcowych dni postanowiłam sprawdzić, jak bardzo nagrzewają się różne powierzchnie w mieście. Temperatura powietrza wynosiła nieco ponad 31°C. Termometr skierowany na jezdnię drogi osiedlowej, przy…
Początek nowego roku to moment, w którym chętnie wprowadzamy zmiany w swoim życiu. Myślimy o zdrowiu, lepszej kondycji czy większej równowadze miedzy życiem osobistym a zawodowym. To także dobry czas,…
Jesienno-zimowe mrozy potrafią dać w kość, dosłownie. Kiedy za oknem zacinający deszcz lub pierwszy mróz maluje wzory na szybach, a powietrze szczypie w policzki – odruchowym ratunkiem często jest długi,…
Zastanawiasz się, czy możesz bezpiecznie pić kranówkę? Jak mieć pewność, że woda wodociągowa z naszego kranu dobrze nam posłuży? A co zrobić podczas wyjazdu - czy poza miejscem zamieszkania musimy…
Temat dla mnie ogromnie ważny, z uwagi na ważną rolę zarówno wody jak i biegania w moim życiu. Dzielę się swoimi doświadczenia i wyciągniętymi lekcjami! Bieganie, nawadnianie i ja Biegam…
Woda w żywności występuję powszechnie, znaczne jej ilości są w owocach i warzywach. W produktach spożywczych zawartość procentowa wody uzależniona jest zazwyczaj od (oprócz oleju) formy płynnej produktu. Wymagania co…
Woda - związek chemiczny o wzorze H2O (tlenek wodoru), najpopularniejszy rozpuszczalnik a przede wszystkim substancja niezbędna do życia dla wszystkich organizmów.To najcenniejszy zasób na naszej planecie! Skąd ta woda w…
Bo od czego innego mogłabym zacząć przygodę z nową odsłoną mojego miejsca w sieci?Z tej okazji wznoszę toast - szklanką wody oczywiście i odpowiem na trzy ważne pytania związane z…